健康になる気功教室

今年３月しずおか朝日テレビ「とびっきり！しずおか」にて１０分間の特集が組まれた、
お金をかけずに健康になる「まっちー先生の健康お話会」が、沼津にで開催されます。

たった３つの生活習慣に気をつけるだけで、
お金をかけずに健康になる方法をお話しますよ〜

沼津市浅間町の「小松屋食品」さんにて（定員７名）
１２月１０日（金曜日）
午前の部　１１時〜１２時
午後の部　２時半〜３時半
どちらもあと２名さまで締め切りになりますのでお申し込みは
小松屋食品さん　０５５−９６４−１６３９　までお電話にて！


小松屋食品さんの渡辺店長さんおすすめのおやつとお茶つきで
参加費５００円
商品の売り込みは一切ありませんので安心してご参加ください。

小松屋さんでお買い物したことのある方はこんな経験あるかも
しれません。
「これ、よさそうなんだけど、自然食品っておいしくないものも
あるから、試食できたらいいのになぁ・・・」

実は、私もそうなんです。
そこで、今回、健康お話会の講師をさせていただくことになって
ぜひ、試食会をしてほしいと渡辺店長さんにお願いして
実現しました。

当日、これをみんなで試食したいというご希望も伺いますので
期待してご参加くださいね！

ずいぶん長く更新を怠ってしまってすみません・・・

金曜日の夜クラス　５月の修練日は
５月１４日　と　２８日　です。
夜７時半〜　沼津千本プラザ和室にて行います。

現在昼クラスは、千本プラザでは行っておりませんけれど、５月は、沼津インターグルメ街道沿いの立ち寄り天然温泉「駿河の湯」にて、


まっちー先生の健康お話会

を開催します。


先日、静岡あさひテレビ「とびっきり！しずおか」金曜エンタメで、１５分間の特集を組んで紹介していただいたまっちー先生の健康お話会では、「やればやるほどお金がかからない健康法」をお教えしています。

５月１９日(月）午後２時〜３時半　参加費１回１０００円です。
ご予約は、私へメールにてお知らせください。

お待たせしておりました、気功教室無料体験を実施いたします。


１１月６日（金）夜７時半〜　
沼津千本プラザ和室にて
１１月１１日（水）昼１時半〜　
沼津千本プラザ中会議室にて

当日は、
ゆっくりした動きで全身の血流をよくする「動功」と
心をゆったりさせて精神面から癒す「静功」の
両方を約３０分ずつ行います。

身体をしめつけないゆったりした服装でお越しください。
昼クラスは、運動靴が必要です。

ご希望の方は、ご予約をお願いいたします。

customer◎petkenko110.com （◎を＠に変更して送信してください）
までお申込みください。

なんと、１年近くも更新をさぼってしまっていました・・・

ブログにお越しいただいたみなさん、気功教室は千本プラザで
行っております。

水曜日昼クラス　午後１時半〜
金曜日夜クラス　夜７時半〜

は変わりません。
それぞれ月に２回ずつの練習日になっています。

１回ご参加ごとに１０００円の参加費をいただいておりますが
入会金などは必要ありません。

初回のみ５００円で体験していただけます。

毎月の練習日のスケジュールは前月には生徒さんにお知らせ
しています。

体験ご希望の方は、ご遠慮なくメールにて練習日をお問い合わせ
くださいませ。

しばらく更新が滞ってしまいましたけれど、気功教室は千本プラザにて行っております。

１０月１１月は、一つの功法を２０分間じっくり続ける修練をしています。ひとつの型をじっくり行うことで心身ともに調子がよくなると評判です。


１２月の気功教室

水曜昼クラス　１時半より
１２月　３日　１０日　２４日

金曜夜クラス　７時半より
１２月　５日　１２日　１９日


初回体験のみ、１回５００円でお受けしております。
体験ご希望の方は、メールにてご予約をお願いします。


　

暑中お見舞い申し上げます！

お暑いですね、でも気功教室の生徒さんがたはみなさん
とてもお元気に過ごしていただいています。

毎回、教室では、健康を維持する秘訣、健康を害さないヒントをお話して
おりますが、みなさん、夏を乗り切る方法を実践してくださって
いてうれしく思います。

さて、８月６日（水曜）昼クラスは、前半は動功をして
後半は、八卦八段錦の講義を兼ねて、茶話会をいたします。
千本プラザの喫茶室でお茶をしながらみなさんと楽しくお話して
いただけるようなお時間を取りますね。

夜クラスの方も、この茶話会にご参加いただけます。
みなさんと親睦を深めて、いっしょに健康な身体をめざすお仲間を作ってくださいね。

茶話会の日以外の日には、初回体験入室をお受けしております。
１回５００円で御参加いただけます。
ご希望の方は、viole3rd@yahoo.co.jp までメールにてお問い合わせください。


８月水曜昼クラス（沼津千本プラザ　午後１時半〜）

８月　６日　２０日　２７日

８月金曜夜クラス（千本プラザ　夜７時半〜）

８月　１日　８日　２２日

７月の気功教室のご案内です

水曜昼クラス（午後１時半〜）７月２日・９日・２３日
金曜夜クラス（夜７時半〜）　７月４日･１１日･１８日

今月は、八卦八段錦の後半に入ります。
八卦八段錦全体を覚えていただくと、おうちでの気功練習が
とても楽しくなりますよ。

５月の気功教室は

水曜昼クラス　午後１時半〜
５月７日、１４日、２１日

金曜夜クラス　夜７時半〜
５月９日、１６日、２３日

５月から、八卦八段錦をお教えしています。

八段錦を全段続けてできるように
練習をしていきましょう。

4月の気功教室は・・・

昼クラス　沼津千本プラザ小会議室にて
　　　　　午後1時半〜

４月　９日　１６日　２３日
夜クラス　沼津千本プラザ和室にて
　　　　　夜７時半〜

４月　１１日　１８日　２５日

４月は身体の不調の内容に合わせた功法を少し
お教えしていきますね。

大変お知らせが遅くなってすみません。
２月の気功教室のお知らせです。

水曜昼クラス　午後１時半〜
２月６日　２７日
昼クラスは都合で２月は２回レッスンになります。
詳しいことは２７日の練習日にお知らせいたします。

金曜夜クラス　夜７時半〜
２月８日　１５日　２２日　２９日
夜クラスは、振り替えのため２月は４回レッスンです。